катамаран 2024 года - lagoon 40
4-11 ОКТЯБРЯ 2025 йога-яхт-тур
на новом комфортном катамаране.
места ограничены
Telegramm: @aLexusLex
whatsapp: www.wa.me/972538346359
4-11 ОКТЯБРЯ 2025 йога-яхт-тур
на новом комфортном катамаране.
места ограничены
Telegramm: @aLexusLex
whatsapp: www.wa.me/972538346359
Яхтинг в Турции 2025
НАШИ ЯХТЫ: яхта Dufour 390
Современная комфортабельная парусно-моторная круизная яхта, на которой есть все необходимое для путешествия и получения позитивных эмоций.
Яхта содержится в хорошем состоянии и проходит тщательную техническую проверку перед выходом.
Профессиональная техническая поддержка во время яхт-круиза обеспечивается бригадой профессионалов.
Идеально подходит для собранной компании 4-5 человек.
Яхта содержится в хорошем состоянии и проходит тщательную техническую проверку перед выходом.
Профессиональная техническая поддержка во время яхт-круиза обеспечивается бригадой профессионалов.
Идеально подходит для собранной компании 4-5 человек.
фотографии КАТАМАРАНА - LAGOON , 2024
БРОНЬ ->
Telegramm: @aLexusLex
WhatsApp: www.wa.me/972538346359
БРОНЬ ->
Telegramm: @aLexusLex
WhatsApp: www.wa.me/972538346359
отличный новый катамаран,
с функциональным наполнением,
вместимостью до 12 человек (сертифицирован на 11):
Год постройки : 2024
Спальных мест : 12
Каюты: 4 двухместные и 2 одноместные
+2 спальных места в кают компании,
+2 на баке (open space)
Туалет + Душ: 4
+ 1 кормовой душ (везде горячая вода)
Водоизмещение: 11000,00 кг.
Двигатель: 2 дизельных двигателя
Запас топлива : 400,00 л
Запас пресной воды: 600,00 л
Шлюпка с веслами и мотором
SUP с веслом
Кофемашина Nespresso
Плита, духовка, 3 холодильника
Солнечные панели
Генератор электроэнергии
Кондиционер
Бойлер горячей воды
Инвертер (12v - 220v)
Шлюп-балки для шлюпки (динги)
WiFi unlimited (GPRS SIM card)
идеально подходит для собранной компании от 8 человек
с функциональным наполнением,
вместимостью до 12 человек (сертифицирован на 11):
Год постройки : 2024
Спальных мест : 12
Каюты: 4 двухместные и 2 одноместные
+2 спальных места в кают компании,
+2 на баке (open space)
Туалет + Душ: 4
+ 1 кормовой душ (везде горячая вода)
Водоизмещение: 11000,00 кг.
Двигатель: 2 дизельных двигателя
Запас топлива : 400,00 л
Запас пресной воды: 600,00 л
Шлюпка с веслами и мотором
SUP с веслом
Кофемашина Nespresso
Плита, духовка, 3 холодильника
Солнечные панели
Генератор электроэнергии
Кондиционер
Бойлер горячей воды
Инвертер (12v - 220v)
Шлюп-балки для шлюпки (динги)
WiFi unlimited (GPRS SIM card)
идеально подходит для собранной компании от 8 человек
фотографии КАТАМАРАНА - BALI, 2023
отличный новый катамаран, с функциональным наполнением,
вместимостью до 10 человек :
Год постройки : 2023
Длина: 40 футов
Спальных мест: 10
Каюты: 4
Туалет/Душ: 4 + 1 душ кормовой
Ширина: 22 фута
Осадка: 4 фута
Водоизмещение: 11000,00 кг.
Двигатель: 2 дизельных двигателя
Запас топлива: 400,00 л
Емкость воды: 760,00 л
Шлюпка с мотором
идеально для собранной компании от 5-8 человек
вместимостью до 10 человек :
Год постройки : 2023
Длина: 40 футов
Спальных мест: 10
Каюты: 4
Туалет/Душ: 4 + 1 душ кормовой
Ширина: 22 фута
Осадка: 4 фута
Водоизмещение: 11000,00 кг.
Двигатель: 2 дизельных двигателя
Запас топлива: 400,00 л
Емкость воды: 760,00 л
Шлюпка с мотором
идеально для собранной компании от 5-8 человек
МАРШРУТ 1 (май - июнь 2025) :
Старт и финиш: ACE MARINA (yacht port), ФЕТХИЕ
Аэропорты: Dalaman (ближайший);
Bodrum (дальше);
Antalya (существенно дальше)
Генеральный маршрут:
Фетхие - о.Гемилер - Олюдениз (25 миль) - бухта бабочек - Калкан (35 миль) - Каш (20 миль) - Кекова (материковая и островная части) - затонувший город - о.Гемилер (60 миль) - Гечек (25 миль), Скопиа Лимани - Фетхие (25 миль)
МАРШРУТ 2 (август - октябрь 2025) :
Старт и финиш: NETSEL MARINA yacht port, МАРМАРИС
Генеральный маршрут:
Мармарис-Кадирга Лимани-Чифтлик-Сёгут-Бозбурун-Дирсек-Орхание (яхт-порт) - Бенчик-Датча (яхт-порт) -Книдос (опц.)-Серче Лимани-Кумлюбук - фосфорная пещера-Мармарис
Круизный яхтинг по самым красивым и чистым заливам Турции - Мармарис, Хисароню, Гекова.
Дикие бухты, крепости, древний порт Книдос.
Заливы изобилуют ветрами, мы сможем насладиться парусными переходами ⛵️ Заповедные природные локации, классные бухты и фьорды, уникальные тропического вида берега, - тут есть такие классные точки на маршруте, что можно забыть обо всем на свете, а приятные воспоминания останутся.
🐡 безопасно, интересно, весело, позитивно!
альтернативный маршрут:
Мармарис-Экинчик-ванна Клеопатры - о. Гемилер-Олюдениз- бухта Бабочек-бухта Тум бей-Чифтлик
кроме этого возможны остановки и стоянки:
Бозуккале, Сарсала, Гёчек
Терсане / Домуз адаси, Аквариум койу - Аши Кою
БРОНЬ -> Telegramm: @aLexusLex
WhatsApp: www.wa.me/972538346359
*маршрут всегда уточняется капитаном на месте по погодным и другим условиям, имеются опции более короткого и более длинного плавания, главное - это безопасность и комфорт участников путешествия
Старт и финиш: ACE MARINA (yacht port), ФЕТХИЕ
Аэропорты: Dalaman (ближайший);
Bodrum (дальше);
Antalya (существенно дальше)
Генеральный маршрут:
Фетхие - о.Гемилер - Олюдениз (25 миль) - бухта бабочек - Калкан (35 миль) - Каш (20 миль) - Кекова (материковая и островная части) - затонувший город - о.Гемилер (60 миль) - Гечек (25 миль), Скопиа Лимани - Фетхие (25 миль)
МАРШРУТ 2 (август - октябрь 2025) :
Старт и финиш: NETSEL MARINA yacht port, МАРМАРИС
Генеральный маршрут:
Мармарис-Кадирга Лимани-Чифтлик-Сёгут-Бозбурун-Дирсек-Орхание (яхт-порт) - Бенчик-Датча (яхт-порт) -Книдос (опц.)-Серче Лимани-Кумлюбук - фосфорная пещера-Мармарис
Круизный яхтинг по самым красивым и чистым заливам Турции - Мармарис, Хисароню, Гекова.
Дикие бухты, крепости, древний порт Книдос.
Заливы изобилуют ветрами, мы сможем насладиться парусными переходами ⛵️ Заповедные природные локации, классные бухты и фьорды, уникальные тропического вида берега, - тут есть такие классные точки на маршруте, что можно забыть обо всем на свете, а приятные воспоминания останутся.
🐡 безопасно, интересно, весело, позитивно!
альтернативный маршрут:
Мармарис-Экинчик-ванна Клеопатры - о. Гемилер-Олюдениз- бухта Бабочек-бухта Тум бей-Чифтлик
кроме этого возможны остановки и стоянки:
Бозуккале, Сарсала, Гёчек
Терсане / Домуз адаси, Аквариум койу - Аши Кою
БРОНЬ -> Telegramm: @aLexusLex
WhatsApp: www.wa.me/972538346359
*маршрут всегда уточняется капитаном на месте по погодным и другим условиям, имеются опции более короткого и более длинного плавания, главное - это безопасность и комфорт участников путешествия
7 дней
12:00 суббота - сбор в яхт-порту
после 13:00 (после приемки яхты) - заселение на яхту/катамаран,
по готовности - выход в море
в 8:00 утра
в следующую субботу
покидаем яхту
Ежедневные тренировки с учителем высшего уровня.
В интересных аутентичных локациях.
после 13:00 (после приемки яхты) - заселение на яхту/катамаран,
по готовности - выход в море
в 8:00 утра
в следующую субботу
покидаем яхту
Ежедневные тренировки с учителем высшего уровня.
В интересных аутентичных локациях.
>15 локаций
Маршруты очень интересные, программы насыщенные: острова, красивые бухты,
затонувшие города, древние крепости.
Круизный яхтинг по самым красивым и чистым заливам Турции.
Закаты, вью-поинты, вечеринки в аутентичных местах. Барбекю в уединенных фьордах.
Дикие бухты, крепости, древний порт Книдос, удивительный остров Гемилер, хорошо сохранившийся древний город VI века.
Идеальные пляжи и чистые прекрасные лагуны (на наших фото не отличают от Мальдив и подобных тропических мест).
Заливы изобилуют ветрами, и мы сможем насладиться парусными переходами.
затонувшие города, древние крепости.
Круизный яхтинг по самым красивым и чистым заливам Турции.
Закаты, вью-поинты, вечеринки в аутентичных местах. Барбекю в уединенных фьордах.
Дикие бухты, крепости, древний порт Книдос, удивительный остров Гемилер, хорошо сохранившийся древний город VI века.
Идеальные пляжи и чистые прекрасные лагуны (на наших фото не отличают от Мальдив и подобных тропических мест).
Заливы изобилуют ветрами, и мы сможем насладиться парусными переходами.
Катамаран Lagoon40
ЙОГА-ТУР
4-11 октября 2025 :
€ 1290 место в 2х-местной каюте кормовой.
€ 1190 - место в 2х-местной каюте носовой.
Каюта для одного целиком -5% от цены 2х мест
Яхта :
от € 750 в каюте,
от € 650 в кают-компании
ЙОГА-ТУР
4-11 октября 2025 :
€ 1290 место в 2х-местной каюте кормовой.
€ 1190 - место в 2х-местной каюте носовой.
Каюта для одного целиком -5% от цены 2х мест
Яхта :
от € 750 в каюте,
от € 650 в кают-компании
С человека за неделю с размещением:
в двухместной каюте.
Можно каюту целиком для одного.
в двухместной каюте.
Можно каюту целиком для одного.
почему стоит поехать в этот яхт-тур ?
Три главные причины поехать
Полная психологическая и физическая перезагрузка (отдых душой и телом), пробуждение духа путешествий/авантюризма/творчества - всего того, что есть у детей и так часто находится в спящем состоянии у взрослых.
Мы не навязываем участникам жестких правил относительно отдыха, но мы требуем соблюдать правила безопасности и общепринятые правила поведения в рамках "хорошей морской практики".
Яхта в море - это совершенно отдельное уникальное пространство, в котором каждый найдет все, что ему нужно. Мы за здоровое и активное яхтенное движение !
1: Новые горизонты
Никогда не были в яхт-путешествии на паруснике и хотите испытать это ? Или, может быть, вы побывали в круизах, но так и не получили того, что хотели ? Если вы ездили в отели, испытали все прелести пляжного отдыха, вам нравится море и шум ветра в парусах, когда яхта скользит по глади воды и прокладывает себе путь к новым берегам, разрезая поверхность воды, то это путешествие - для Вас !
Данное предложение - уникальное еще и по цене, посколько цены в Турции на проживание в отелях среднего уровня и выше в сезоне 2025г. крайне дорогое и неделя в отеле как правило дороже данного уникального яхт-круиза.
Данное предложение - уникальное еще и по цене, посколько цены в Турции на проживание в отелях среднего уровня и выше в сезоне 2025г. крайне дорогое и неделя в отеле как правило дороже данного уникального яхт-круиза.
2: Есть продуманный маршрут
Кроме прекрасных и комфортных морских переходов, по пути вас ждут поистине захватывающие пешеходные экскурсии, трекинг, посещение достопримечательностей. Мы приготовили для вас интересные прогулки и активности, так что скучать вам не придется. Конечно, не обязательно всегда следить за группой. Если у вас есть свои планы, проведите время в одиночестве. Но как правило команда всегда двигается вместе и это еще одна причина - у вас появятся новые интересные друзья.
3: Очень интересно и вкусно
В нашем путешествии неотъемлемое место занимает гастротуризм.
Будем ближе знакомиться с культурой этой страны и ее великой историей через дегустации национальных блюд.
Разнообразное и вкусное питание без крайностей - это наш девиз (без воинственного ЗОЖа, но и без чревоугодия и чрезмерного алкоголизма).
По утрам - легкие спортивные занятия и растяжки на свежем воздухе с элементами воркаута, калистеники, йоги (по желанию).
В Йога-Туре занятия с профессиональным тренером: полное вовлечение душевное и физическое, тотальное оздоровление и перезагрузка душевных сил.
Будем ближе знакомиться с культурой этой страны и ее великой историей через дегустации национальных блюд.
Разнообразное и вкусное питание без крайностей - это наш девиз (без воинственного ЗОЖа, но и без чревоугодия и чрезмерного алкоголизма).
По утрам - легкие спортивные занятия и растяжки на свежем воздухе с элементами воркаута, калистеники, йоги (по желанию).
В Йога-Туре занятия с профессиональным тренером: полное вовлечение душевное и физическое, тотальное оздоровление и перезагрузка душевных сил.
Детали тура
Размещение в двухместных каютах
в каютах необходимые ящички, рундуки, полки для вещей, много места для
комфортного отдыха
комфортного отдыха
Возраст участников
все участники - взрослые самодостаточные люди с опытом самостоятельных поездок
по отдельному согласованию могут участвовать дети от 12 лет
Отмена поездки
за 60 дней до начала яхт-похода возможен полный возврат внесенной предоплаты
предлагаем особые условия для собранных групп коллег, друзей..
предлагаем особые условия для собранных групп коллег, друзей..
Старт и финиш: Фетхие
май-июнь 2025
Фетхие сегодня - это уютный курортный городок в котором есть все необходимое для туристов. Большое количество мини-отелей дает возможность переночевать с пятницы-на субботу и прекрасно отдохнуть после перелетов перед тем, как заселиться на лодку. Бары с живой музыкой, уютные улочки, красивый вид на город и яхт-марину с вершины горы.
На территории Фетхие в античные времена существовал город Телмесс (греч. Τελμησσός). Город был очень известен и являлся центром пророчеств, посвящённым Аполлону. Телмесс поддерживал прочные экономические связи с греческим Родосом.
На территории Фетхие в античные времена существовал город Телмесс (греч. Τελμησσός). Город был очень известен и являлся центром пророчеств, посвящённым Аполлону. Телмесс поддерживал прочные экономические связи с греческим Родосом.
Старт и финиш: Мармарис (либо Фетхие/Гёчек)
август-октябрь 2025 (группы формируются заранее, приоритет - собранным коллективам)
Мармарис расположен вдоль береговой линии с галечным пляжем. Широкий бульвар вдоль побережья славится активной ночной жизнью. На улице баров в старом городе расположено множество клубов.
В 80-х годах 20 века Мармарис получил мощный импульс к развитию туристической отрасли и превратился в крупный туристический центр. Ближайший международный аэропорт - Даламан (Dlm). Из аэропорта можно доехать на рейсовом автобусе, время в пути 1,5 часа, стоимость проезда 210 Tl (6,5 евро). Стоимость такси 40-50е.
расходы
Стоимость участия
за неделю с человека
яхта: от € 750
катамаран: от € 950
йога-тур от € 1190
БРОНЬ -> Telegramm: @aLexusLex , WhatsApp: www.wa.me/972538346359
за неделю с человека
яхта: от € 750
катамаран: от € 950
йога-тур от € 1190
БРОНЬ -> Telegramm: @aLexusLex , WhatsApp: www.wa.me/972538346359
*разные варианты размещения. При бронировании яхты целиком под свою компанию - цена ниже
не включая:
авиаперелеты, трансферы, проживание в отелях до и после недели яхтинга, судовую кассу: алкоголь и продукты питания участников на борту +команда кормит капитана, дизельное топливо - дозаправка, страховой возвратный депозит (по каждой яхте и катамарану сумма депозита разная). Расходы судовой кассы и страховой депозит делятся между всеми участниками кроме капитана),
Включено в стоимость :
Размещение в двухместной каюте или в кают-компании, или в отдельной каюте (по согласованию с организатором);
Приветственное угощение;
Завтраки и обеды (ужины как правило на берегу - в тавернах, но можно и на лодке, на лодке готовим самостоятельно совместно с другими участниками);
Обслуживание экипажа - капитан/шкипер/повар;
Фото и видео съёмка;
Постельное белье;
Полотенце банное;
Пледы для тепла;
Подготовка перед круизом, уборка;
Финальная уборка;
Заправка пресной водой и дизельным топливом в первый день;
ПЛАТНЫЕ СТОЯНКИ
Шлюпка с веслами и двигателем;
Средства личной безопасности в море;
Солнечные панели, подушки и матрасы на палубе;
Бойлер для подогрева воды;
Кондиционеры;
Холодильник, кухонная плита и духовка;
Газовый баллон для кухни;
Все необходимые кухонные принадлежности;
Полное сопровождение и помощь по любым вопросам;
Основы яхтинга (competent crew);
Вводный подробный инструктаж по технике безопасности, Инструктаж по использованию оборудования и особенностям проживания и поведения на лодке;
Рыболовные принадлежности;
Интернет WiFi (SIM card GPRS).
SUP board (наличие уточняйте)
Каждый день в самых удивительных и прекрасных локациях будут проходить занятия по йоге / дыхательным практикам / самоконтролю / медитации
Размещение в двухместной каюте или в кают-компании, или в отдельной каюте (по согласованию с организатором);
Приветственное угощение;
Завтраки и обеды (ужины как правило на берегу - в тавернах, но можно и на лодке, на лодке готовим самостоятельно совместно с другими участниками);
Обслуживание экипажа - капитан/шкипер/повар;
Фото и видео съёмка;
Постельное белье;
Полотенце банное;
Пледы для тепла;
Подготовка перед круизом, уборка;
Финальная уборка;
Заправка пресной водой и дизельным топливом в первый день;
ПЛАТНЫЕ СТОЯНКИ
Шлюпка с веслами и двигателем;
Средства личной безопасности в море;
Солнечные панели, подушки и матрасы на палубе;
Бойлер для подогрева воды;
Кондиционеры;
Холодильник, кухонная плита и духовка;
Газовый баллон для кухни;
Все необходимые кухонные принадлежности;
Полное сопровождение и помощь по любым вопросам;
Основы яхтинга (competent crew);
Вводный подробный инструктаж по технике безопасности, Инструктаж по использованию оборудования и особенностям проживания и поведения на лодке;
Рыболовные принадлежности;
Интернет WiFi (SIM card GPRS).
SUP board (наличие уточняйте)
Каждый день в самых удивительных и прекрасных локациях будут проходить занятия по йоге / дыхательным практикам / самоконтролю / медитации
Не включено в стоимость :
Авиаперелет;
Трансферы;
Индивидуальная медицинская страховка - мы настойчиво рекомендуем сделать (~ 15-20 euro);
Судовая касса ~100 - 150 euro с человека за неделю - общие расходы делятся между участниками кроме капитана :
Возвратный депозит - залог (2500-3500е) : делится на всех участников кроме капитана, возвращается по завершении яхт-круиза при сохранности оборудования;
Личные расходы:
оплата музеев, аренда велосипедов, квадроциклов, автомобилей;
Рестораны и кафе на берегу;
Пляжные полотенца;
extra Internet WIFI Modem - from 50 EUR per week
Авиаперелет;
Трансферы;
Индивидуальная медицинская страховка - мы настойчиво рекомендуем сделать (~ 15-20 euro);
Судовая касса ~100 - 150 euro с человека за неделю - общие расходы делятся между участниками кроме капитана :
- алкоголь и продукты питания, бытовая химия,
- дизельное топливо, иные общие расходы
Возвратный депозит - залог (2500-3500е) : делится на всех участников кроме капитана, возвращается по завершении яхт-круиза при сохранности оборудования;
Личные расходы:
оплата музеев, аренда велосипедов, квадроциклов, автомобилей;
Рестораны и кафе на берегу;
Пляжные полотенца;
extra Internet WIFI Modem - from 50 EUR per week
Посмотрите короткое видео из яхт-похода в Турции в мае 2024 года
Отзывы
| Ваш капитан: Алекс Алекс — капитан с более чем 10-летним опытом. Обширные знания о яхтах, яхтенных маршрутах, современных достопримечательностях и истории делают яхт-тур интересным для людей разного возраста и опыта. Особая роль капитана - в слаженности коллектива и психологическом комфорте всех участников. На яхте у капитана всегда взаимоуважение и поддержка, а редко возникающие споры или недопонимание всегда, ведь мы все живые люди и в замкнутом пространстве могут происходить подобные случаи, - у опытного капитана все под контролем и все очень быстро находят общий язык и приходят к взаимопониманию. Капитан предназначен не только для "транспортировки по морю": вы можете обратиться к Алексу с любыми проблемами и вопросами, которые могут у вас возникнуть. Он позаботится о том, чтобы вы получили максимальную пользу и положительные эмоции от яхт-круиза. |
Учитель высшей категории: Юлия Ежова
Начала заниматься йогой и буддийской медитацией в 1997 году в Московском Дзен-центре, первый учитель — Б. В. Орион.
С тех пор прошла множество обучающих семинаров и мастер-классов ведущих отечественных и зарубежных преподавателей йоги. В течение семи лет успешно практиковала цигун и Тайцзи Цюань стиль Ян, являюсь призером двух чемпионатов Европы (в 2002 и 2004 гг.)
Преподаю хатха-йогу с 2002 года.
Сертификаты:
● «Кундалини йога, дхьяна и йога для ума и тела» (Гималайская йога) — курс под руководством Пайлота Бабаджи (ашрам Уттаркаши, Индия).
● «Классическая йога. Хатха йога. Раджа йога» — обучение в школе А. Лобанова (НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека», Нижний Новгород). Прошла несколько десятидневных ретритов по медитации:
● Дзен-медитация (монастырь «Селение Слив», Франция, дзен-мастер Тик Нат Хан).
● Випассана (Индия, Подмосковье — методика С. Н. Гоенки).
● Анапанасати (монастырь Суан Мок, Таиланд).
● Випассана (ретритный центр «Пандитарама», Непал).
● С 2007 года — более глубокое погружение в традицию буддизма Тхеравады и практика этого пути.
О занятиях:
Большинство из нас, жителей больших городов, живет очень напряженной и суетливой жизнью, в которой часты стрессы и усталость. Так пробегает день за днем... И некогда остановиться, отдышаться, просто помолчать, побыть наедине с собой, поразмышлять.
Безмолвное уединение, или медитация, — это важная часть нашей обыденной жизни. Можно попробовать включить ее в свой распорядок дня. И тогда — постепенно, шаг за шагом, мы будем становиться более осознанными, спокойными и мудрыми людьми.
Начала заниматься йогой и буддийской медитацией в 1997 году в Московском Дзен-центре, первый учитель — Б. В. Орион.
С тех пор прошла множество обучающих семинаров и мастер-классов ведущих отечественных и зарубежных преподавателей йоги. В течение семи лет успешно практиковала цигун и Тайцзи Цюань стиль Ян, являюсь призером двух чемпионатов Европы (в 2002 и 2004 гг.)
Преподаю хатха-йогу с 2002 года.
Сертификаты:
● «Кундалини йога, дхьяна и йога для ума и тела» (Гималайская йога) — курс под руководством Пайлота Бабаджи (ашрам Уттаркаши, Индия).
● «Классическая йога. Хатха йога. Раджа йога» — обучение в школе А. Лобанова (НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека», Нижний Новгород). Прошла несколько десятидневных ретритов по медитации:
● Дзен-медитация (монастырь «Селение Слив», Франция, дзен-мастер Тик Нат Хан).
● Випассана (Индия, Подмосковье — методика С. Н. Гоенки).
● Анапанасати (монастырь Суан Мок, Таиланд).
● Випассана (ретритный центр «Пандитарама», Непал).
● С 2007 года — более глубокое погружение в традицию буддизма Тхеравады и практика этого пути.
О занятиях:
Большинство из нас, жителей больших городов, живет очень напряженной и суетливой жизнью, в которой часты стрессы и усталость. Так пробегает день за днем... И некогда остановиться, отдышаться, просто помолчать, побыть наедине с собой, поразмышлять.
Безмолвное уединение, или медитация, — это важная часть нашей обыденной жизни. Можно попробовать включить ее в свой распорядок дня. И тогда — постепенно, шаг за шагом, мы будем становиться более осознанными, спокойными и мудрыми людьми.
Icon credits: Muhammad Faizal Rahman Hakim, Collectif Intro, Mr Geo Neo, Stefan Parnarov, Fx Pedron, Marco Olgio.
Photo credits: Filip Maljković, BriYYZ, Hernán Piñera, Kyle Taylor, Edwin Lee, Maëlick, Oh-Berlin.com, Roderick Eime, Dominik Bartsch, David van der Mark, Yoshikazu TAKADA, Renaud Camus, Peter McConnochie, Peter McConnochie, Gareth Williams, liz west.
All text, photo, graphic materials and video belong to their owners and are for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.
Photo credits: Filip Maljković, BriYYZ, Hernán Piñera, Kyle Taylor, Edwin Lee, Maëlick, Oh-Berlin.com, Roderick Eime, Dominik Bartsch, David van der Mark, Yoshikazu TAKADA, Renaud Camus, Peter McConnochie, Peter McConnochie, Gareth Williams, liz west.
All text, photo, graphic materials and video belong to their owners and are for demonstration purposes only. Please do not use them in commercial projects.
